Leuchtfeuer Kids- Yoga dienstags

Eine Schnupperstunde & ein Einstieg in den laufenden Kurs ist nach Absprache jederzeit möglich.

Kinderyoga verbindet das natürliche Bedürfnis nach Bewegung mit kurzen Übungen zur Entspannung und Achtsamkeit.
Das Körperbewusstsein wird geschult, die Konzentration, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit gefördert.
Dabei steht der Spaß im Vordergrund.

Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen von maximal 8 Kindern statt, um einen sicheren Raum in schöner Atmosphäre bieten zu können, in dem sich auch eher zurückhaltende Kinder wohl fühlen.

Kursinhalte:

• Yogaübungen
• Bewegungsspiele
• Traumreisen
• Achtsamkeitsübungen
• Lieder und Reime